Riaccendiamo i motori per la ripresa… con dolcezza!
Dopo l’esplosione di energia estiva, l’organismo comincia a cambiare andatura per assecondare il rallentamento che prelude alla stagione del riposo. La pratica quindi sarà incentrata su tutti gli aspetti più terapeutici delicati e profondi che costituiscono le radici di questa disciplina.
Questo corso è alla portata di tutti, poiché si baserà, accordandoci alla stagione, al lato più “Lunare” dell’ AcroYoga.
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LA PORTA VERSO IL CORPO, LA PORTA VERSO L’ANIMA
La pratica del corso si compone di Yoga, Volo Terapeutico e Thai Massage.
Attraverso questi elementi imparerai a sviluppare l’arte del tocco, la comunicazione e il potere della fiducia!
Lavoreremo sull’equilibrio, la stabilità, l’allungamento profondo, ma con dolcezza e rispetto del nostro corpo, e soprattutto con il sorriso nel conoscere e sperimentare insieme.
Si rivelerá la profonditá della connessione di cui siamo capaci come esseri umani, quando lasciamo andare i condizionamenti che ci dicono che “non siamo al sicuro” nell’essere vulnerabili e veri con gli altri.
Ti renderai conto di che potere magico, gratificante e nutriente ha il creare insieme, sostenersi reciprocamente, affidarsi, donare, ascoltare, avendo cura di se stessi e di qualcun’altro.
L’insegnante
Sara Cuffari diventa massaggiatrice olistica nel 2014. Dal 2016 studia l’arte del Thai Massage, anno in cui incontra anche l’AcroYoga. Frequenta e pratica da allora seminari, convention e festival in Europa. A sua volta negli ultimi due anni ha tenuto workshop in Italia e all’estero, soffermandosi in particolare in Grecia dove tutt’oggi collabora con una compagnia di circo in Patrasso. Nel 2019 diventa anche insegnante di Yoga 200h e prosegue la sua passione e la sua formazione nel Massaggio, Thai Massage e nel movimento in partner, con un’ attenzione sempre più profonda all’aspetto di fiducia e al potere curativo del sincero con-tatto umano.
DATA DI INIZIO DEL CORSO
martedì 1 ottobre 2019
DOVE?
presso il CENTRO ELAN VITAL in loc. Grand CHemin, 14 a Saint-Christophe (Ao) a
ORARIO
18:00-19:30
LEZIONI
10
COSTO
100,00 € a partecipante
Prenotazione obbligatoria!