CORSO BASE DI ACROYOGA LUNARE A SAINT-CHRISTOPHE

Riaccendiamo i motori per la ripresa… con dolcezza!

Dopo l’esplosione di energia estiva, l’organismo comincia a cambiare andatura per assecondare il rallentamento che prelude alla stagione del riposo. La pratica quindi sarà incentrata su tutti gli aspetti più terapeutici delicati e profondi che costituiscono le radici di questa disciplina.

Questo corso è alla portata di tutti, poiché si baserà, accordandoci alla stagione, al lato più “Lunare” dell’ AcroYoga.

LA PORTA VERSO IL CORPO, LA PORTA VERSO L’ANIMA

La pratica del corso si compone di Yoga, Volo Terapeutico e Thai Massage.
Attraverso questi elementi imparerai a sviluppare l’arte del tocco, la comunicazione e il potere della fiducia!   
Lavoreremo sull’equilibrio, la stabilità, l’allungamento profondo, ma con dolcezza e rispetto del nostro corpo, e soprattutto con il sorriso nel conoscere e sperimentare insieme. 
Si rivelerá la profonditá della connessione di cui siamo capaci come esseri umani, quando lasciamo andare i condizionamenti che ci dicono che “non siamo al sicuro” nell’essere vulnerabili e veri con gli altri. 
Ti renderai conto di che potere magico, gratificante e nutriente ha il creare insieme, sostenersi reciprocamente, affidarsi, donare, ascoltare, avendo cura di se stessi e di qualcun’altro.

L’insegnante

Sara Cuffari diventa massaggiatrice olistica nel 2014. Dal 2016 studia l’arte del Thai Massage, anno in cui incontra anche l’AcroYoga. Frequenta e pratica da allora seminari, convention e festival in Europa. A sua volta negli ultimi due anni ha tenuto workshop in Italia e all’estero, soffermandosi in particolare in Grecia dove tutt’oggi collabora con una compagnia di circo in Patrasso. Nel 2019 diventa anche insegnante di Yoga 200h e prosegue la sua passione e la sua formazione nel Massaggio, Thai Massage e nel movimento in partner, con un’ attenzione sempre più profonda all’aspetto di fiducia e al potere curativo del sincero con-tatto umano.

DATA DI INIZIO DEL CORSO
martedì 1 ottobre 2019
DOVE?
presso il CENTRO ELAN VITAL in loc. Grand CHemin, 14 a Saint-Christophe (Ao) a
ORARIO
18:00-19:30
LEZIONI
10
COSTO
100,00 € a partecipante

Prenotazione obbligatoria!

Non perdere la lezione di presentazione gratuita di martedì 1 ottobre dalle 18:00 alle 19:30!

Prenotati subito i posti sono limitati!

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